Tähelepanu on inimese kalleim varandus. Tähelepanu koondamine on enda energia koondamine ja keskendumine. Realiseerub see, millele energia, see tähendab tähelepanu suunatakse. See on põhjus, miks iga hinna eest tahetakse inimeselt tema tähelepanu saada. Tähelepanu koondamise praktika on lihtne meetod, et õppida oma tähelepanu hoidma ja koondama endale. Tõeliselt toimivaks saab see siis, kui juurutada ta enda uueks regulaarseks harjumuseks.